生活改善

グルメ

唐揚げ大好き!唐揚げカーニバルに行って来ました!

お散歩仲間の方とからあげカーニバルへ、食後にほぼ新宿1周のお散歩に。
生活改善

落ち込んだ自分をほっとさせる一言。

落ち込んでしまう時にほっとする一言。前向きになれる言葉や感触、匂いを思い出しましょう。
らくちん生活

コロナ疲れを解消する事モノ3選

コロナ禍生活を少しでも快適に。マスクフレームの紹介。
生活改善

体質改善に挑戦中 #3 16時間断食のリスク編

話題の16時間断食のリスクと対処法を紹介。自分的に気を付けている点と身体の記録も。
生活改善

やさしい洗濯機の選び方

買い替えの時のチェックポイント!
生活改善

体質改善に挑戦中 #2身体の状態見える化ツール編

50歳手前が体質改善に挑戦中。3つの使用ツールの紹介。
生活改善

神社仏閣巡り #2 築地本願寺

神社仏閣を散歩で訪ねてみた。せっかくなので歴史や関連うんちくを調べてみた。
生活改善

神社仏閣巡り #1 中野氷川神社

散歩してみよう!
生活改善

体質改善に挑戦中 #1 16時間断食を取り入れてみた編

50歳手前の体質改善方法と記録
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