生活改善 体質改善に挑戦中 ＃５ミックスナッツ食べ過ぎ注意編
16時間断食の注意点にプラスして、ミックスナッツは食べ過ぎないようにしましょう。
生活改善 
グルメ ラーメン探訪 ＃7 麺や天鳳 中野坂上総本店
珍しくつけ麺をオーダー。中野坂上の老舗。
ノンジャンル 【重大発表】本日をもちまして
重大発表を致します。
生活改善 キャッシュレス決済を出来るだけ使う
キャッシュレス決済サービスを出来るだけ使ってみた。使い勝手や効果を紹介。
ノンジャンル 「道」を極めるという事
武術、武芸、武道って何が違うのか。
生活改善 残念！スーパームーンの皆既月食見れなかった。
スーパームーンの皆既月食！見れなかった！！
カレー 簡単自炊レシピでNoストレス #７ グリーンカレー編
簡単グリーンカレーのレシピと衝撃の真実を紹介。
生活改善 50歳手前の自分が生き方を変える事を考えさせられたモノ
自分の生き方、考え方、変わった理由をお話しします。
カレー ううむ、もう行かないかも
愚痴です！！飯くらい気分よく食べたっかったです！！
生活改善 体質改善に挑戦中 #4 断食時間中に食べて良い食材編
16時間断食5ヶ月の経過報告と気を付けている点、断食中に食べてよい食材、身体の記録。
デジタル キーボード買いました(笑)
キーボードの選ぶ際の意識したことと、開封の儀。
グルメ 唐揚げ大好き！唐揚げカーニバルに行って来ました！
お散歩仲間の方とからあげカーニバルへ、食後にほぼ新宿1周のお散歩に。
カレー 簡単自炊レシピでNoストレス #6野菜たっぷりカレー編
基本的に具材はなんでもOK。冷蔵庫の中を整理しちゃいましょう！野菜たっぷりカレーで栄養も満点。
ノンジャンル 話かけブログ（テスト）＃1
“あなた“への話しかけを始めようと思います。ブログって独り言多いですがたくさんの方と交流できたらと思います。
グルメ 簡単自炊レシピでNoストレス #5 小松菜のお浸し編
簡単で何にでも合い、栄養たっぷりで、失敗もほとんどない小松菜のお浸しを作ってみました。
